DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS

Ahora en día cada vez más acelerado, donde el trabajo sedentario se ha convertido en la norma, las pausas activas son una aparejo esencial para el bienestar físico y mental.La desatiendo de examen físico está directamente relacionada con problemas de ansiedad y estrés. Aunque hacer pausas activas en el trabajo no sea suficiente para sustitui